Veelgestelde Vragen

Vragen over JUDO

Wat is judo?

Judo is een Japanse krijgskunst en vechtsport die in 1882 werd opgericht door Jigoro Kano. Het betekent "de zachte weg" en richt zich op het gebruik van de kracht van een tegenstander tegen hemzelf door middel van worpen, grondtechnieken, klemmen en verwurgingen. Het doel is om een tegenstander te controleren, niet om te kwetsen.

Is judo geschikt voor alle leeftijden?

Ja, judo is geschikt voor bijna alle leeftijden, van jonge kinderen (vaak vanaf 4-5 jaar) tot volwassenen en senioren. Trainingen worden aangepast aan de leeftijd en fysieke conditie van de deelnemers.

Wat zijn de voordelen van judo?

Judo biedt tal van voordelen, waaronder verbeterde fysieke conditie (kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit, coördinatie), mentale discipline, zelfvertrouwen, respect, focus en probleemoplossend vermogen. Het is ook een effectieve vorm van zelfverdediging.

Is judo gevaarlijk?

Zoals elke contactsport brengt judo een zeker risico met zich mee, maar dankzij de nadruk op valbreken (ukemi) en gecontroleerde technieken is het relatief veilig. Goede begeleiding van gekwalificeerde trainers is essentieel om kwetsuren te minimaliseren.

Moet ik sportief zijn?

Ja, je moet minstens een voorwaartse koprol kunnen maken. Enige basisconditie is gewenst.

LIDMAATSCHAP EN TRAININGEN

Hoe kan ik lid worden van jullie judoclub?

 Je kunt lid worden door contact met ons op te nemen via deze link of door langs te komen tijdens een van onze trainingsuren. De details over de inschrijving  vind je op onze inschrijfpagina.

Mag ik eerst een proefles volgen?

Ja, absoluut! We moedigen iedereen aan om vier gratis proeflessen te volgen om kennis te maken met judo en onze club. Dit kan twee maal per jaar, nl. in september en januari. Je kunt je aanmelden voor een proefles via deze link.

Wat heb ik nodig?

Voor een proefles heb je alleen comfortabele sportkleding nodig (bijv. een lange joggingbroek en een T-shirt met lange mouwen, waaraan getrokken mag worden). Sieraden moeten worden afgedaan.

Als je wil aansluiten heb je een judogi (=judopak, dit bestaat uit een vest, broek en een gordel) nodig. Dit kan bij de club besteld worden (2de hands) of dit kan je ook zelf doen.

Hieronder enkele websites/adressen:

Vanpraet Sport:    https://homefitness.be/

Wilsport : https://wilsport.be/

Wat zijn de kosten voor het lidmaatschap?

Voor de leden vanaf groep één, bedraagt het lidmaatschap 150 euro, inclusief vergunning bij JudoVlaanderen (met bijhorende verzekering). Voor de kleuterjudo wordt de prijs bepaald afhankelijk van het aantal lessen.

Zijn er aparte groepen voor kinderen, jeugd en volwassenen?

Ja, we hebben trainingsgroepen ingedeeld op basis van leeftijd, om ervoor te zorgen dat de lessen optimaal aansluiten bij de behoeften van elke groep. Regelmatig organiseren we ook een 10-tal lessen kleuterjudo. De trainingstijden voor elke groep staan hier vermeld .

Moet ik me opgeven voor elke training?

Nee, voor de trainingen dien je je niet op voorhand aan te melden. 

WEDSTRIJDEN EN GRADUATIE

Kan ik meedoen aan wedstrijden?

Ja, als je geïnteresseerd bent in wedstrijdjudo, moedigen we je aan om deel te nemen. Onze trainers begeleiden en coachen judoka's die willen deelnemen aan lokale, regionale, nationale of zelfs internationale wedstrijden. Overleg met je trainer wat de mogelijkheden zijn.

Hoe werkt het graduatiesysteem in judo?

Judo kent een graduatiesysteem met verschillende kleuren (kyu-graden) die de voortgang van een judoka aangeven, beginnend met wit en oplopend via geel, oranje, groen, blauw, bruin tot zwart (dan-graden). Regelmatige examens worden georganiseerd om judoka's de kans te geven te promoveren naar een volgende graad. De hoofdtrainer bepaalt wie in aanmerking komt voor een graadverhoging en wanneer.

Wanneer kan ik examen doen voor een hogere graad?

Je trainer zal je informeren wanneer je klaar bent om examen te doen en welke technieken je moet beheersen voor de volgende graad.

CLUBSPECIFIEKE VRAGEN

Waar vinden de trainingen plaats?

Alle trainingen vinden plaats in onze dojo, gevestigd op Pastoriestraat 88, 1880 Kapelle-op-den-Bos.

Hoe kan ik contact opnemen met de club?